É apenas o primeiro post, e ja vou postar uma pequena reportagem que vi em uma revista,. Fala da tão sonhada São Silvestre ( dla falaremos muito ainda mais pra frente...)
A Maior de Todas
Completar bem a São Silvestre é a meta de nove entre dez amadores. Saiba como se prepar
"É uma corrida tão atípica que começa em descida e termina em subida."
A frase é comum em qualquer papo entre corredores que disputaram ou querem disputar a São Silvestre em São Paulo. A mitológica prova de 31 de Dezembro existe desde 1924 e é uma das mais procuradas pelos amadores. E também das mais difíceis.
São seis as complicações:
1- a altimetria, com a pesada subida da Av. Brigadeiro Lauis Antonio no fim;
2- o calor, sempre forte em dezembro;
3- os 20 mil participantes - é impossível correr livre no meio da multidão;
4- a data, rodeada de festas de fim de ano, dificultando a boa alimentação;
5- os 15 km de extensão, além do que a maioria está acostumada a correr, geralmente 10 km;
6- o horário, no fim da tarde, incomum para corridas de rua.
Mas o gostinho de completar uma prova tão dura, com tanta gente assistindo na rua, compensa todas as agruras no percurso. "A São Silvestre é uma prova realmente muito dura, muito diferente do que as pessoas vêem na Tv", diz Luiz Bernabeu, dono da equipe VO2.
"O ideal é que o amador comece a se preparar no mínimo de dois a três meses antes. É bom ter cuidado também com as inscrições, que acabam sempre com muita antecedência".
Fonte: Revista Centauro pág:27
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